変容の逆説的な理論

変容の逆説的な理論

・「変容の逆説的な理論」

人が自分でない者になろうとする時ではなく、ありのままの自分になる時に変容が起こるという考えに基づいている。

・この理論は、フレデリック・パールズによって提唱され、彼のゲシュタルト・セラピーの実践の中で潜在的に示されている。

・変容は、他者がその人を変えようとする強制的な試みによってではなく、自分自身の現在のありように完全にひたる時に起きるとされる。

・ゲシュタルト・セラピストは、クライエントが「ここにいること」と「自分自身であること」を奨励し、変容を促す。

・このアプローチは、クライエントが自分を変えてもらいたいと望むが、セラピストはクライエントが自分自身であることを促すことで、変容を支援する。

・ゲシュタルトセラピーでは、クライエントは一度に一つずつ、どちらかの「自分」に集中するように求められる。

・この理論は、心の内部で少なくとも2つの相対する気持ちが葛藤状態にあるクライエントに対して特に有効であるとされる。

・ ゲシュタルト・セラピストは、クライエントが自分自身で、一度に一方ずつ、どちらの「自分」をも受け入れるように促す。

・この理論は、セラピストとクライエントが対等な関係を築くことを目指し、クライエントが自分自身でいることを通じて変容を達成することを目標とする。